“杨老师,您帮我看看我现在的起跑姿势怎么样?”
苏白满脸期待地望着杨康说道。
“好!”
听到苏白的请求,杨康面带微笑地点了点头。
他不禁感到一阵欣慰,因为眼前这个孩子经过一个暑假似乎发生了许多变化,尤其是这份积极上进的心更是让人欣喜不已。
只见苏白深吸一口气,然后按照脑海中的记忆开始调整自己的起跑姿势。
他稳稳地站定,双脚与肩同宽,前脚紧紧贴住起跑线,而后脚则与前脚保持着大约一脚半的距离。
接着,他将双手有力地撑在起跑线前,手指自然弯曲成“八”字形,双手之间的间距恰好与肩膀宽度相同。
与此同时,他的身体微微向前倾斜,使得重心前移,头部始终保持正直,双眼目不转睛地凝视着前方。
最后,他把手臂伸直,手掌平铺在起跑线上,整个人呈现出一种蓄势待发的状态。
“嗯,相当不错!”
杨老师一边仔细观察着苏白的起跑姿势,一边满意地评价道。
然而,话音刚落,他又紧接着指出了一些需要改进的地方,并亲自示范给苏白看。
尽管一开始苏白觉得有些别扭和不适应,但他心里很明白,想要取得更好的成绩就必须经历这些纠正和调整的过程。
毕竟,他深深地明白自身拥有着相当可观的短跑天赋。
这种天赋就像是深埋于地下的宝藏,只待挖掘与雕琢便能绽放出耀眼光芒。
倘若再辅之以科学且系统化的专业训练,还有经验丰富、教学有方的老师给予耐心细致的指导,那么假以时日,他必将能够在竞争激烈的赛场上崭露头角,成为众人瞩目的焦点。
遥想当初,他之所以有幸被杨老师慧眼识珠,通过特招的途径顺利迈入廊坊中学这座知识殿堂,恰恰正是由于他流露出的那一缕潜在能力和过人天赋。
如今,仿佛受到命运女神眷顾一般,系统竟然还特意为其加载了堪称短跑最佳的身体素质!
然而,即便如此得天独厚,像那些至关重要的起跑姿势等基本技巧,他仍然需要从零开始,一步一个脚印地反复练习。
“苏小子,先就这样维持一会儿,好让你的肌肉形成深刻记忆!”
耳畔传来杨老师清晰而坚定的指令声。
听到这番话语后,苏白毫不犹豫地点了点头,表示已经领会其中深意。
紧接着在不经意间,随着杨老师口中发出一声短促有力的“跑!”的号令,苏白的身体微微一顿,但仅仅只是瞬间的迟疑过后,便如离弦之箭般迅猛地冲了出去。
目睹这一情景,不难发现,在此前的整个准备阶段里,苏白丝毫未受任何心理因素干扰影响,始终全神贯注地专注于即将到来的冲刺任务之上。
面对眼前这令人惊叹不已的情景,即便是那位向来对学生们要求极其严苛、甚至有些吹毛求疵的杨康老师,此刻也情不自禁地微微颔首,表示出内心的满意之情。
必须得承认,以苏小子当下这样的身高条件来看,实在难以想象他竟然能够展现出如此惊人的迅捷反应速度和强大无比的爆发力表现。
毫无疑问,如果他始终坚持不懈地努力训练下去,那么假以时日,在那百米赛道之上,他必定能够大放异彩,取得一番非凡成就。
“苏白,老师这里有件事情想让你今晚去完成一下!”
杨康语气温和地说道。
“老师您请讲!”
苏白一脸恭敬地回应道。
“就是关于你这头发……”
杨康话刚出口,只见苏白先是稍稍一愣,随后下意识地伸手摸了摸自己那头飘逸的长发,紧接着便忍不住露出一抹笑容来。
原来,处于青春期的他,自认为留着长长的头发很酷很帅,颇有点儿像街头小流氓的模样。
然而,此时此刻被老师当面指出,倒也令他意识到这种发型完全不太符合一个运动员应有的形象。
而且也会影响到他的训练!
“杨老师,没问题!我今天晚上回去就把它剪掉!”
苏白毫不犹豫地回答道。
仅仅是这么轻轻一摸头发,他便已然迅速做出了决定同时也明白为什么杨老师这话里面的意思了。
如此干脆利落的态度,对于杨康而言,无疑是倍感欣慰的。
毕竟,一个懂得听从教导并且勇于改正自身不足的学生,总是更让人看好其未来发展前景的。
接下来,时间一分一秒地过去,苏白全神贯注地投入到训练之中。
在杨康老师耐心细致且专业的指点下,整整一个小时的高强度训练转瞬即逝。
在此期间,为了能够实现更高的训练效率,同时考虑到自己还拥有两次宝贵的身体恢复机会,苏白毫不犹豫地选择使用其中一次。
毕竟对于他而言,若是不利用,那就等同于白白浪费掉了。
因为这技能是每天刷新的。
并不会积累下来!
当杨康看到如此全力以赴、毫不懈怠的苏白时,心中不禁暗自赞叹,并频频点头表示认可。
他非常清楚,眼前这个年轻人如果一直有这非凡的毅力和决心。
只要苏白这小子能够始终如一地保持这种坚持不懈的精神状态练下去,假以时日,必定会取得令人瞩目的成绩。
想到这里,同时杨康在心中默默盘算着:如果苏小子能够持之以恒地努力下去,那么待到明年的时候,就可以安排他参加一些重要的比赛,让他亲身去感受赛场上激烈的竞争氛围,积累更多实战经验。
“苏小子,今天可以了!”
“杨老师,明天早上见!”
“好!”
看着慢慢跑着回去的苏白这小子,杨康老师不由笑了。
当晚。
吃过晚饭后。
苏白就直接把自己的一头长发剪成了寸头。。。看着镜子里面的自己,还是这样的头发更适合自己啊!
做完这一切。
他跑去网吧上了一个小时的网,打开自己的**,不过却没去聊天什么的,而是查起来了百米相关的一些信息!
国家一百米一级运动员要跑进十秒九三!
不知道以他现在的情况能不能跑进?
不过应该有点难度!
最主要是他现在的起跑压根就没练过,完全靠自己的天赋,还有跑步的姿势等等!